Pilates
Mittwochs 17.00-17.45 Uhr

eine Methode, die auf schonender Weise Körperhaltung Koordination, Atmung und
Ausdauer verbessert. Ziel ist ein gestraffter Körper und ein entspanntes Körpergefühl
(10 Kurseinheiten)

Kursleitung: Monika Strohfeld-Keppler (staatliche geprügte Sport-und Gymnastiklehrerin)

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